在日复一日的课堂与实验里，这是一场需要耐心与定力的修行。当“学业压力” 与 “前路迷茫”成为路上常伴的课题，她说：“沉下心做好当下，便是对抗未知最好的方式。”
本期，让我们走进刘琛馨同学的日常，聆听她如何在求学时光里稳步积累，看她如何以点滴的付出铺就前路，用踏实的行动浇灌收获，最终踏上研途新程。
学霸名片
姓名：刘琛馨
班级：生工 22-1
政治面貌：中共预备党员
保研院校：山东大学
保研专业：生物与医药
GPA：4.52/5.00
所获奖项：荣获国家奖学金、创新创业奖学金，校级一等学习成绩优秀奖学金；多次获校级三好学生标兵、优秀共青团员，素质拓展奖；斩获第八届、第九届全国大学生生命科学竞赛（创新创业类）国家级一等奖等多项国家级奖项、山东省大学生生物化学技能与创新创业大赛等多项省级奖项。
Q1：大学三年里，你既要深耕专业学习，又要参与各类实践和科研，是如何在多重身份中找到平衡、稳步前行的？
A1：我会把专业学习放在核心位置，课堂上高效吸收知识，课后及时复盘巩固；实践和科研则利用课余、周末的时间推进，和团队分工协作，不挤占核心学习时间。其实三者并不冲突，实践能让我跳出课本理解专业，科研能锻炼我的思维，反而让我更从容地应对学业压力。
Q2：从大一入学确立学习目标，到一步步走到最后顺利上岸，这一路你的学习方法、心态认知都有哪些成长和转变？
A2：大一刚定目标时，更多是盲目地努力，只想着好好学习，方法也比较死板；随着接触科研和竞赛，慢慢学会了搭建知识体系，把理论和实操结合起来，学习也更有针对性。心态上也从最初的焦虑浮躁，怕落后、怕出错，变得越来越沉稳，明白学习是一场持久战，不用盯着别人的节奏，沉下心做好当下的每一件事就好。这种从“求速度” 到 “重积累”、从 “盲目跟从” 到“专注自我” 的转变，让我走得越来越稳。
Q3：保研准备的过程中，你曾在选择方向或规划节奏上有过纠结吗？这段经历让你对后来的学弟学妹有什么新的提醒？
A3：最纠结的是一开始总想“多试试”，既想兼顾不同方向，又怕错过机会，结果反而分散了精力。后来我慢慢明白，与其广撒网，不如先认清自己的优势和兴趣，找准核心方向深耕。想提醒学弟学妹：清晰比“全面” 更重要，提前做好规划，把时间和精力聚焦在真正适合自己的路上，努力才会更有分量。
Q4：保研学习的过程其实是长期的积累，你觉得这段经历里，最让你坚持下去的动力是什么？A4：动力其实来自于“对专业的热爱” 和“身边人的支持”。我一直很喜欢自己的专业，愿意花时间去钻研、去探索；身边的老师、同学也给了我很多帮助，遇到困难的时候，他们也给了我很大的帮助，就又有了继续往前走的勇气。慢慢发现，只要一直朝着目标走，哪怕步子小一点，也能离理想越来越近。
Q5：回顾自己的大学学习之路，你想对正在为学业、为保研努力的学弟学妹说些什么？
A5：想告诉大家，不用急于求成，也不用盲目跟从。每个人的节奏都不一样，只要找到自己的方向，踏踏实实地做好每一件事，把每一步都走稳，时间一定会给努力的人一个答案。希望大家都能在自己的赛道上，保持热爱，坚定前行，终会抵达属于自己的远方。
刘琛馨同学的故事，没有轰轰烈烈的情节，却藏着最动人的坚持。她用日复一日的专注与积累，告诉我们：所有的美好，都源于默默的努力；所有的远方，都始于脚下的坚持。愿每一位逐梦的学子，都能心怀热爱，步履不停，在成长的路上绽放属于自己的光芒。
